いつもFMBTのワークショップ、コーディネーショントレーニングにご参加頂きありがとうございます✨

1月にも開催し大好評頂いた【１dayフットボール＆コーディネーションクリニック】を春休みに第2回を開催致します⚽️

小学生〜大人まで楽しみながら、サッカーを通して無理の効くカラダづくりワークショップとなります(call me sign)

皆様のご参加心よりお待ちしております❗️

〜イベント詳細〜
日時：2023年3月28日（火）13：30〜15：30
受付：13：20〜
会場：マリノスフットボールパーク東山田
http://j-spo.co.jp/higashiyamata/
参加費：1,500円
※家族割：1名追加毎に500円引き
持ち物：運動の出来る服装、飲み物、シューズ（スパイク不可）、ボール
⏬申込みフォーム⏬
https://forms.gle/C49aseJiWuXMSucaA

お問合せは公式LINEにて随時受付ております❗️

皆様のご参加お待ちしております❗️

【イベント情報】
1月ももう13日経っちゃいましたね…。
今週から小学校が始まり今年度もラストスパートですね❗️
新学年、新年度に向けて今からカラダ作りしませんか？？

〜運動神経の土台をつくる体軸&体幹バランススクール〜
日時：1/22（日）14:00〜15:00
会場：神大寺地区センター
内容：体軸体操&自宅でもできるバランス力アップトレーニング
定員：20人程度
対象：小学1年生〜大人
参加費：2,000円
🔽申込みフォーム🔽
https://forms.gle/JSvXSbg6BNm8y2Zw8

皆さまのご参加お待ちしております！

今年も残すところあと少しですね！

12/27（火）にマリノスフットボールパーク東山田にて体軸体操のワークショップを開催しました❗️

今回は初めて屋外での開催となりましたが、多くの方が参加してくださり盛り上がりました😊👍

クロスステップの回数もほぼ全員がUP⤴️❗️

また近々開催予定です！
ご参加お待ちしております！

詳細はホームページよりご覧下さい！

また、横浜Fマリノス応援ショップとなりました⚽️

#fmarinos
#応援ショップ
#体軸体操
#マリノスフットボールパーク東山田

2022年も残り2ヶ月となりました🍃
2023年もコロナに負けない元気に動けるカラダを手に入れませんか？？

体幹バランストレーニング体験会を開催いたします(strong arm)
参加日は通常1,000円のところ11月中に限り500円❗️

実施日は次の通りです！
◯11月7日(月)　17:10~17:50＠神奈川スポーツセンター 研修室
◯11月14日(月)　17:10~17:50＠神奈川スポーツセンター 研修室
対象：小学1年生以上
内容：柔軟、体幹トレーニング、バランストレーニンなどを組み合わせた自重トレーニング
お支払い方法：当日現金 or PayPay
🔽申込みはこちらから🔽
https://forms.gle/DhxmGLFBWfQRYhbn6

お友達をお誘い頂いた方は体験料を無料とさせて頂きます❗️

皆様のご参加を心よりお待ちしております❗️

日頃の活動はInstagramにて更新しております🆙
◯Instagram
https://www.instagram.com/fmbt_furuya/

今日は久々に体軸体操のワークショップを開催しました♪

始まる前と後で前屈を比べてもらい、参加された方のほとんどが体操前よりも後の方が曲がる距離が長くなっていて、参加してくれた方から『すご〜い！』『楽しかった♪』『またやりたい！』と満足して頂くことができました！

#体軸体操
#体幹バランストレーニング
#運動能力向上ワークショップ

まだまだ募集してます！

《運動神経の土台をつくる体軸スクール》

文部科学省認定の子どもの身体作りワークショップとなります❗️
もちろん大人の方もご参加いただけます🤗

〜詳細〜
開催日：２０２２年１０月１0日（月）
会場：神大寺地区センター　和室
http://kana-sisetu.jp/cc-kad/access/kad-access.html
１３：３０〜１４：３０　受付１３：１５〜
料金：１，０００-
定員：１５名程度　最大２０名まで
講師：FMBT ふるや（体軸ファシリテーター）
👇申込みフォーム👇
https://forms.gle/vfnSzyGmJRcSzwd26
申込み期限：２０２２年１０月１０日　１８：００まで

決済方法：現金、PayPay

ご参加お待ちしております♪
また、お友だちへ拡散をして頂けると幸いです。

【体軸体操】って？？
運動神経の土台となる”体軸”をつくる体操メソッドです。
身体作りで大切な身体感覚を養い、こどもの姿勢づくりや運動神経の発達を促します。

【体軸】って？？
体軸とは、身体の軸のことで、身体を動かしていく上で最も重要とされる身体感覚（体性感覚的意識）のことを指します。

《運動神経の土台をつくる体軸スクール》

文部科学省認定の子どもの身体作りワークショップとなります❗️
もちろん大人の方もご参加いただけます🤗

〜詳細〜
開催日：２０２２年１０月１0日（月）
会場：神大寺地区センター　和室
http://kana-sisetu.jp/cc-kad/access/kad-access.html
１３：３０〜１４：３０　受付１３：１５〜
料金：１，０００-
定員：１５名程度　最大２０名まで
講師：FMBT ふるや（体軸ファシリテーター）
👇申込みフォーム👇
https://forms.gle/vfnSzyGmJRcSzwd26
申込み期限：２０２２年１０月１０日　１８：００まで

決済方法：現金、PayPay

ご参加お待ちしております♪
また、お友だちへ拡散をして頂けると幸いです。

【体軸体操】って？？
運動神経の土台となる”体軸”をつくる体操メソッドです。
身体作りで大切な身体感覚を養い、こどもの姿勢づくりや運動神経の発達を促します。

【体軸】って？？
体軸とは、身体の軸のことで、身体を動かしていく上で最も重要とされる身体感覚（体性感覚的意識）のことを指します。

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

明日7月27日（水）に予定しておりました「小学生個サル＆体幹イベント」ですが、新型コロナウィルスの感染者が急増している中、当イベント参加予定者のキャンセルが相次ぎ、開催既定人数に達しなかった為、施設側と協議した結果、今回は「中止」とさせて頂きました。

楽しみにされていた方には大変申し訳なく思いますが、何卒ご理解いただけますと幸いです。

また、定期的にイベントを開催いていきたいと思いますので、その際は皆様のご参加をお待ちしております。

【夏休みイベント】
まだまだ空きがあります！

７月２７日（水）にマリノスフットボールパーク東山田様にて小学生個サル＆体幹イベントを開催します！
個人参加はもちろん、チーム参加もOKなのでぜひお友達と一緒にご参加ください！

詳細
日時：７月２７日（水）１６：００〜１７：５０
会場：マリノスフットボールパーク東山田
http://j-spo.co.jp/higashiyamata/?page_id=45
参加費：1,000円　現地現金払いのみ
対象学年：小学校４年生〜６年生
定員：20名
申込みフォームhttps://labola.jp/r/event/show/1171652/

関東地方は早くも梅雨明けし、夏本番となりましたね！

７月２７日（水）にマリノスフットボールパーク東山田様にて夏休み企画！小学生個サル＆体幹イベントを開催します！
個人参加はもちろん、チーム参加もOKなのでぜひお友達と一緒にご参加ください！

詳細
日時：７月２７日（水）１６：００〜１７：５０
会場：マリノスフットボールパーク東山田
http://j-spo.co.jp/higashiyamata/?page_id=45
参加費：1,000円　現地現金払いのみ
対象学年：小学校４年生〜６年生
定員：20名
申込みフォーム
https://forms.gle/nWmAHAgsB9wDZNsL9

6月の体験会を実施します！
皆様のご参加お待ちしております！

＜日程＞
・6/6（月）17：00〜17：45＠神奈川スポーツセンター　第三体育館　
・6/13（月）17：00〜17：45＠神奈川スポーツセンター　第三体育館　
・6/20（月）17：00〜17：45＠神奈川スポーツセンター　研修室
・6/27（月）17：00〜17：45＠西スポーツセンター　サブアリーナ

＜内容＞
簡単な柔軟性チェック、体幹＆バランス力チェック＆トレーニングなど

＜参加費＞
1,000円
※現地で現金徴収致します。

＜持ち物＞
運動のできる服装、室内シューズ、タオルなど

＜定員＞
各3名

＜対象＞
小学３年生以上

＜ご予約方法＞
下記のURLをクリックし申し込みフォームよりご登録をお願い致します。
https://forms.gle/78Y4gHtXUzSm8zfW6

FMBT では、以下の日程で体験会を実施致します。
ご希望の方は、下記のリンクよりご希望日の3日前までにお申し込みをお願い致します。

会場は人数が確定次第ご登録頂いたメールアドレス宛に送付致します。

誠に勝手ながら、感染症防止の観点から各コマ3名までとさせて頂きます。

申込みフォーム
https://forms.gle/t9XFeFg1QQTrtw4W7

皆様のご応募お待ちしております。

この度、マリノスフットボールパーク東山田様にご協力頂き、大人を対象とした
☆KOBA式体幹バランススクール☆を担当することとなりました。

＜内容＞
所在地：神奈川県横浜市都筑区東山田町889
施設名：マリノスフットボールパーク東山田
問合せ：045-548-4440

開催日時：毎週火曜日　１２：００〜１３：００

参加費：1,000円

JリーガーやFリーガーも実践しているKOBA式体幹バランストレーニングの公認トレーナーでJFA公認指導者ライセンスを持つコーチが「フットサルより楽しむ為の身体作り」をテーマにした60分の健康プログラムです！

・どんな効果があるの？
⇨疲れにくく、ターンやドリブルのキレが上がります！
その他にも様々な効果が実感いただけます！
・体幹トレーニングって難しくない？？
⇨小学生から大人までが誰でも楽しみながら出来るメニューを内容となっております。

プログラムの流れの1例
カラダチェック⇨体幹TR⇒効果チェック

ご予約はこちら
↓　↓ ↓ ↓
https://labola.jp/r/event/2130/individual?hold_on_at=&category=&accept_class=&keyword=%E4%BD%93%E5%B9%B9

皆様のご参加お待ちしております！

久しぶりの更新！
更新をサボってすいません・・・。

業務委託をしている【ATHENA F.C】でレッスンの様子！
しっかりとパフォーマンスを発揮出来るようにサポートしていきます！

いつもご覧いただき誠にありがとうございます！
そして更新がなかなか出来ておらず申し訳ありません🙇

いよいよ今日で学校も終了したところも多いですね！
春は出会いと別れの時期。

3月は卒業シーズンですよ…。

今現在、外部顧問としてチームサポートをさせて頂いている横浜市内の中学校のサッカー部では2月に【三送会】という伝統行事あり、参加させて頂きました！
現役、OB、保護者、先生方と卒業生が最後に試合を行い大盛り上がり♪
最後には私の前任のコーチがドイツからLINE通話で参加してくれたりと感動の会となりました。

先日は、ボランティアコーチをやれせて頂いている少年サッカーチームの卒団式。
こちらは、幼稚園児の頃から面識のある学年で選抜チームやスポットで公式戦の指揮を撮らせてもらったこともあり、関わりの深い学年でした。

みんな大きくなったなぁ〜と。

どちらのチームも素晴らしい選手たちなので、今後の活躍に期待したいと思います！

卒業おめでとう♪

いつもワークショップ等にご参加頂き誠にありがとうございます❗️

この度、埼玉県や長野県を中心に 子供の運動能力向上運動指導をされたいる【株式会社COZY】様と神奈川県内の幼稚園及び保育園のサポート事業を業務委託することとなりました✨

今後も、子供たちがカラダを動かすことが好きになってもらえるよう活動して参ります(thumbs up)

今後ともFMBTを宜しくお願い致します❗️

【企業情報】
株式会社COZY
https://www.cozy-sports.com

明けましておめでとうございます❗️
本年も宜しくお願い致します❗️
今年はウサギのように元気よく飛び回るカラダを手にいれる年になります様に😁

〜ワークショップ開催報告〜
昨日マリノスフットボールパーク東山田でワークショップを開催しました❗️
90分みんなで楽しくカラダを動かしました⚽️

先月ちょっと指導させて頂いた女の子からリフティングの回数が増えたよー😆✌️と嬉しい報告もあり、楽しい嬉しい時間になりました👍

また宜しくお願いします🤣

今週は2日連続で外部顧問を担当させて頂いている中学校の朝練に参加していてきました♪
ものすごく寒かった〜⛄️
日々の活動はInstagram（＠fmbt_furuya）にて更新中です！
ぜひフォローを願い致します！

今月も残すところわずかとなりました。
そこで冬休みということで、体軸体操ワークショップを開催致します。

①12月27日（火）１３時３０分〜１４時３０分＠東山田周辺（会場未定）
定員：15名程度　
参加費：大人（中学生以上）￥2,000　小学生以下￥1,000　親子（2人 ）￥1,500
②12月2９日（木）１３時３０分〜１４時３０分＠神大寺周辺（会場未定）
定員：15名程度　
参加費：大人（中学生以上）￥2,000　小学生以下￥1,000　親子（2人 ）￥1,500
🔽申込みフォーム🔽
https://forms.gle/3ZkadYB3oMegQN598

今年最後、楽しくカラダを動かして良い年を迎えましょう♪
ご参加お待ちしております🙇

今年も残すところ1ヶ月！
ここ最近は⛄️冬本番⛄️を思わせる寒さが続いてますね・・・。

そんな中、私は今サッカーの指導者ライセンス取得のため10月中旬から毎週末講習会に参加してます⚽️
同年代の方が多く毎回楽しくサッカーについて学んでます。

この講習会には学校の先生、サッカークラブの関係者、一般会社員、自営業、学生など様々な年代、業種の方が参加されていて、講習会のテーマが「オープンマインド」ということもあり、和気藹々とした雰囲気で毎回楽しみに参加してます！

今回はサッカーの指導者講習ですが、伝え方などかなり仕事にも活かせそうで参加して良かったなと実感してます！

残り4回となったので体調に留意しながら最後まで乗り切りたいと思います💪

講習会の関係もあり中々ワークショップが開けず、楽しみにされていた方には大変申し訳なく持っております。
年明けから復活したいと考えております。

今後とも宜しくお願い致します！

さー頑張るぞ！

こんにちは。
講習会やコロナでお盆に帰省出来なかったので、お墓参りの為、小田原へ行ってきました♪

海と山どちらもあり、マイナスイオンに癒されました😀

昼食を取ろうと、小田原駅近くにある私の師匠のお店「居酒屋　牛若丸」へ行きましたが、師匠も不在で着いた時には、ランチが終了していたので日を改めることにしました。

居酒屋ではありますが、ランチで定食屋や丼もやっていて、リーズナブルでとても美味しいので小田原へ行かれた際はぜひ！

居酒屋　牛若丸
https://hitosara.com/0006098150/

久々の更新です！

実は・・・8月下旬に新型コロナに感染しました。
皆様にはご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした。

徐々にではありますが、体調も回復してきております。

今回、自宅療養期間に以前から趣味でやっていた「動画編集」を再度勉強しました！
今回は練習がてら、自己紹介動画を作成しました！

今現在は、友人から誕生日のお祝い動画の編集を依頼されて隙間時間を利用して作成中です😁

今後は、トレーニングの復習動画はもちろんですが、動画編集のお仕事もできたらいいなと考えております。

ご興味がある方がいらっしゃいましたら個別で動画サンプルをお送り致します。

お問合せお待ちしております！

先日、マリノスフットボールパーク東山田様で担当している【KOBA式体幹×フットサルプログラム】を開催致しました！🍾⚽️

膝に不安があるという事で今回は、柔軟性向上をメインに暑い中でしたがトレーニングしました👍

毎週火曜日12時よりマリノスフットボールパーク東山田にて開催中てす！


ご予約はこちらから！

https://labola.jp/r/event/show/1140203/

皆様のご参加お待ちしております🙏

先日、ボランティアコーチをやっている少年サッカーチームの合宿に行ってきました！

縦割りのチーム内カップでは今現在体幹トレーニングを指導している選手の成長も見えて私自身、効果を実感できた合宿なリました！

コロナはもちろんですが、熱中症に注意しながら頑張っていきましょう！

たまにはトレーニングの様子♪

プランクをしながらジャンケン！
かなりハードですが、笑いながらやってました😂

子供って辛いことでも、楽しくしてしまう天才ですね！

この度、電子決済サービース【PayPay】を導入致しました！

当面は、単発レッスン、各種対面イベント時のみご利用可能とさせて頂きます。

⚽️イベント情報⚽️
７月２７日（水）にマリノスフットボールパーク東山田様にて小学生個サル＆体幹イベントを開催します！
個人参加はもちろん、チーム参加もOKなのでぜひお友達と一緒にご参加ください！

詳細
日時：７月２７日（水）１６：００〜１７：５０
会場：マリノスフットボールパーク東山田
http://j-spo.co.jp/higashiyamata/?page_id=45
参加費：1,000円　現地現金払いのみ
対象学年：小学校４年生〜６年生
定員：20名
申込みフォーム
https://forms.gle/nWmAHAgsB9wDZNsL

皆様のご参加をお待ちしております！

先日、親しくさせていただいているフットサルショップの店長から誘われ久しぶりにフットサルの試合に参加してきました！

久々の本気のゲームで上手くいかない部分も多かったですが、身体は20代の頃よりも、キレがUPしているな〜と実感♪

体幹トレーニングの効果が出てきたかな〜！

この効果をいろんな方に体験してほしいな〜と心から思いました！

〜　体幹バランストレーニング　体験会のお知らせ　〜
①2022年6月13日（月） 17：00〜17：45＠神奈川スポーツセンター 第3体育館 定員：3名
②2022年6月20日（月） 17：00〜17：45＠神奈川スポーツセンター 研修室 定員：3名
③2022年6月27日（月） 17：00〜17：45＠西スポーツセンター サブアリーナ 定員：3名

参加費：１，０００円

お申し込みフォーム
https://forms.gle/wQJigkHKyxJy4cTQ8

皆様のご参加待ちしております！

こんばんは。

マリノスフットボールパーク東山田様にて、毎週火曜日のエンジョイ朝個サルを担当しております！

昨日も開催予定だったのですが、キャンセルされる方が多く試合の出来る人数がそろわなかった為、急遽プログラム内容を変更し、【体幹×フットサル】プログラムを行いました😆

前半は私の体幹バランストレーニング💪で可動域を広げて、後半は店長のフットサルクリニック⚽️

楽しみながら基礎練をみっちり行い、試合だけの個サルとはまた違う雰囲気でした😆👍

また人数が揃わなかった場合はこの様に臨機応変にプログラム内容など変更していきます👍

朝個サルもご参加お待ちしております⚽️

https://labola.jp/r/event/2130/individual?hold_on_at=&category=&accept_class=&keyword=%E4%BD%93%E5%B9%B9

この度、横浜市都筑区にあります横浜市立早渕中学校サッカー部よりお声がけ頂き、体幹バランストレーニングを中心にトレーニング会を実施いたしました。

生徒の皆様も素直で良い子ばかりで、あっという間の1時間でした！

今後は定期的にご交流させて頂く事となりました♪

今後とも宜しくお願い致します👍

選手の皆さんにはバランスマットの上で、片足立ち手押し相撲をやってもらいました(^^)
かなりの盛り上がりでした😆

先日ビデオ受講した、一般社団法人日本ミニフットボール協会認定の「ジュニアサッカーコーチング認定プログラム」の認定証が届きました！

このプログラムは、少年サッカー関連の書籍を多数発行されている池上正さんの講義でした！
声掛けのポイントやトレーニングの構築方法などをわかりやすく、受講して良かったな～！と思える内容でした！

このプログラムは、育成年代に対する内容でしたが、サッカー以外にも知識を応用できるよう今後も、知識のアップデートを常に行い、私の担当する生徒様に還元できるよう頑張っていきます！

“FMBT（エフエムビーティー）”のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店に関する情報やご利用者様にとって有益な情報を発信していくのでぜひご覧ください。
今後とも“FMBT（エフエムビーティー）”をよろしくお願いします。