Q.トレーニング前にカウンセリングなどは行いますか?
A.初回の方のみカウンセリングを実施します。
Q.トレーニングは一対一で行いますか?
A.基本的に一対一のトレーニングとなっておりますが、ご希望の方にはグループトレーニングも受け付けております。
Q.体験トレーニングはありますか?
A.初回の方のみ体験価格でトレーニングを行ってます。
※体験トレーニング一律1,000円(税込)
Q.トレーニングはどのようなことを行いますか?
A.柔軟性を上げるストレッチ、体幹トレーニング、バランストレーニングを行います。
Q.運動をしたことありませんが、大丈夫ですか?
A.どんな方でも手軽にできるトレーニングですので、ご安心ください。
Q.トレーニングに付いていける自信がありませんが大丈夫ですか?
A.お客様の能力に合わせたパーソナルトレーニングですので、ご安心ください。