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VOICE&FAQ

トレーニングQ&A

トレーニングQ&A

Q.トレーニング前にカウンセリングなどは行いますか?

A.初回の方のみカウンセリングを実施します。

Q.トレーニングは一対一で行いますか?

A.基本的に一対一のトレーニングとなっておりますが、ご希望の方にはグループトレーニングも受け付けております。

Q.体験トレーニングはありますか?

A.初回の方のみ体験価格でトレーニングを行ってます。
※体験トレーニング一律1,000円(税込)

Q.トレーニングはどのようなことを行いますか?

A.柔軟性を上げるストレッチ、体幹トレーニング、バランストレーニングを行います。

Q.運動をしたことありませんが、大丈夫ですか?

A.どんな方でも手軽にできるトレーニングですので、ご安心ください。

Q.トレーニングに付いていける自信がありませんが大丈夫ですか?

A.お客様の能力に合わせたパーソナルトレーニングですので、ご安心ください。